Julio C. Guerrero Pupo,1 Ileana Amell Muñoz2 y Rubén Cañedo Andalia3
Se presenta un grupo de elementos básicos sobre salud ocupacional útiles
para los profesionales de la información: ambiente laboral, factores
de riesgo, enfermedades, accidentes, etcétera. Se aborda el establecimiento
de medidas de prevención y control, el fomento de estilos de vida saludables,
la creación de una cultura de higiene, seguridad y salud entre los trabajadores;
así como la implementación de un programa de vigilancia del estado
de la salud de los profesionales que reduzca los riesgos de la actividad para
su salud y un incremento de la calidad de vida en el trabajo.
Palabras clave: Salud ocupacional, profesionales de la información,
calidad de vida, higiene.
A group of basic elements on occupational haelth useful for information professionals:
work enviroment, risk factors, occupational diseases are presented. The prevention
and control means, the promotion of healthy life styles, the encouragement of
a hygiene culture, safety and halth among workers as well as a surveillance
program of health status of professionals to reduce the risks fo his health
and also the increase of life quality at work.
Keywords:Ocupationals health, information professionals, life quality, hygiene.
La actividad laboral del hombre es un proceso social. Está dirigida
al cumplimiento de una función y es regulada por su conciencia. Estos
son rasgos esenciales, distintivos y predominantes; sin embargo, la actividad
del hombre está también dirigida a satisfacer las necesidades
orgánicas y puramente individuales de manera socialmente condicionada.
Así concebido, el trabajo es una interacción material cuyo componente
específico y fundamental es su carácter socio-histórico,
la relación del hombre con su medio ambiente -socio-económico,
abiótico, biótico y cultural- y con su conciencia social, que
incluye la interacción del sujeto con su propio organismo biológico,
psicológico y social. El hombre es su principal protagonista y como tal,
debe disfrutar de una alta calidad de vida en el trabajo.
El trabajo es una actividad motivada; presenta un componente psicológico
que lo impulsa y dirige, porque el trabajador, en su vida cotidiana, refleja
objetos indicadores de la satisfacción de sus necesidades que le inducen
a actuar; experimentar deseos, sentimientos, emociones, aspiraciones y propósitos,
que si existen condiciones adecuadas, dirigen e impulsan su actividad hacia
determinadas metas, cuya obtención le proporciona satisfacción
y entonces realizará un trabajo de excelencia.
Los bibliotecarios y otros profesionales de la información, a menudo,
son trabajadores olvidados en materia de higiene, seguridad y salud. Ellos,
muchas veces se quejan de alteraciones en su salud que no atribuyen a su trabajo,
tal vez por desconocimiento o por falta de instrucción.
Su actuación intelectual, salud ocupacional y bienestar es el resultado
del diseño de un entorno laboral acorde a las dimensiones del cuerpo
humano y a las características de sus movimientos.
El diseño del puesto de trabajo incluye la oficina, el buró,
los asientos, los equipos; además deben considerarse varios aspectos
antropométricos.
Las diferencias existentes entre personas altas y bajas, gruesas y delgadas,
fuertes y débiles impiden establecer una estandarización para
los individuos. Para evitar el deterioro de la salud del trabajador, es necesario
conocer y administrar ciertas variables antroprométricas individuales,1
cuyo objetivo fundamental es prevenir los efectos adversos de los factores ambientales
nocivos y peligrosos sobre su salud, bienestar y seguridad, así como
minimizar o eliminar los riesgos e incrementar su calidad de vida en el trabajo.
Para lograr estos objetivos, es necesario conocer los factores que inciden negativamente en estado de salud de los profesionales en el trabajo, su influencia, así como las principales medidas de prevención y control que deben tomarse.
Para conocer, tanto las condiciones como los factores de riesgo que influyen negativamente en la salud de los trabajadores de oficina y, en particular, de los profesionales de la información, así como las medidas para reducir la acción sobre su salud, se consultaron los motores de búsqueda Google, Yahoo, Hotmail, entre otros, con diferentes términos y estrategias en español e inglés. Debido a la escasez de literatura sobre el tema, se revisaron completamente los sitios y documentos encontrados y se siguieron los enlaces existentes en ellos.
Entre los factores que influyen en el comportamiento en el trabajo, se encuentran:2
1- Factores externos. Son los que definen las situaciones de trabajo, entre
ellos se encuentran:
a) Características arquitectónicas y ambientales -microclima,
iluminación, grado de limpieza general, control de residuales etc.; disponibilidad
y adecuación de suministros generales; entre otros.
b) Características de equipos y tareas: son aquellos factores específicos
para un trabajo o una tarea dentro del trabajo, por ejemplo: requerimientos
de percepción, resistencia y precisión, relación control/monitor,
requerimientos de anticipación, necesidades de interpretación,
de decisiones, frecuencia y repetitividad, necesidad de memoria a corto y largo
plazo, necesidad de efectuar cálculos, retroalimentación de los
resultados, actividades dinámicas o paso a paso, comunicación
y estructura del equipo de trabajo, diseño del equipo, herramientas y
dispositivos especiales, organización de turnos, estructura de la organización,
autoridad; responsabilidades; compañeros de trabajo; recompensas; reconocimientos;
estímulos, horarios de trabajo y de receso, entre otros.
2- Factores internos de la persona: Son los factores relacionados con las características
de las personas que interactúan con el sistema como: la destreza, habilidad,
aptitud, experiencia y preparación anterior, práctica actual,
variables personales, inteligencia, motivación, actitud, estado emocional,
actividades basadas en influencias de la familia, así como otros factores.
El trabajo habitual de los profesionales de la información: evaluación y selección de fuentes y canales de información, organización y presentación de la información, búsqueda y recuperación, consulta o referencia, elaboración de publicaciones secundarias, préstamo y otras actividades propias de esta clase de especialistas que se realiza esencialmente sentado, parado o combinado con la marcha, pero sin tensión física sistemática y sin cargar o transportar pesos y que compromete menos del 20% de la capacidad física de trabajo con un gasto energético es inferior a 150 kcal/hora1 y libre de contaminación por sustancias químicas indica la realización de un trabajo ligero.
Los factores de riesgo se dividen según su acción sobre los trabajadores en: físicos, biológicos, sicofisiológicos y ergonómicos.
El estudio de la luz y la iluminación ha ocupado a muchos investigadores
de diferentes latitudes, y se ha llegado a la conclusión que éstas
se relacionan directamente con la productividad, el grado de confort y el daño
visual.3
Otras investigaciones, realizadas para conocer empíricamente el efecto
del color en el comportamiento humano desde el punto de vista psicológico,
indican una relación con ciertos estados de ánimo, emociones y
sentimientos, por ejemplo:4
- Amarillo: Alegría y estímulo.
- Azul: Refrescante. Se indica cuando la temperatura ambiental es alta.
- Verde: Descanso, reposo, alivio a los ojos. En combinaciones, el azul verdoso
produce sensación de frialdad, el amarillo verdoso es más cálido
y muy suave, genera además una buena reflexión.
- Rojo: Peligro, excitación.
- Violeta y púrpura: Producen sensación de sensualidad y fastuosidad.
- Blanco: Limpieza, orden, sensación de espacio, con reflejos fuertes.
Sucio y monótono es irritante.
- Gris: Ejerce una influencia desfavorable.
- Negro: Es deprimente, no se aconseja.
El estrés es aquella condición dinámica donde el individuo
se enfrenta a una oportunidad, una limitación o una demanda, relacionada
con sus deseos y cuyo resultado se percibe como algo incierto e importante a
la vez.
Fuentes posibles de estrés.5
El hombre, en cualquier actividad que desempeña, actúa como una
"central de comunicación", que percibe información del
ambiente, la elabora sobre la base de conocimientos previamente adquiridos y
habitualmente ejecuta sus decisiones.
Las actividades intelectuales aumentan las demandas de percepción y
toma de decisiones, con un escaso componente de trabajo físico. Este
simple esquema "percepción-decisión-acción" presenta
una importancia básica en la ejecución de la actividad. Para ella,
existe un grupo de factores de riesgo ergonómicos:
Se requiere, por tanto, que el hombre dirija y controle su trabajo, es necesario lograr una mejor y mayor compatibilidad entre el hombre y los medios técnicos que utiliza para realizar su labor.
La forma en que se ordenan los elementos en el lugar de trabajo con el objetivo
de ajustar el medio a las necesidades individuales de cada persona es la regla
más importante para trabajar de forma confortable.
Se debe:
La computadora es un equipo electrónico de pequeño tamaño
con tres funciones: procesamiento, almacenamiento y comunicación. Constituye
una de las nuevas tecnologías de la información y la comunicación
cuya aplicación crece constantemente. En Cuba, su incremento responde
a un programa priorizado de la Revolución para la informatización
de la sociedad cubana.
Una computadora posee además una serie de periféricos o dispositivos
mediante los que se realiza la comunicación entre la computadora y su
medio exterior, pueden ser de entrada, de salida y de entrada/salida.
El trabajo con la computadora exige cumplir algunas mínimas medidas para prevenir problemas de salud relacionados con su uso. Comprenden la postura del trabajador, la mesa o superficie de trabajo, la silla, los periféricos de entrada (teclado ratón, lector de CD), de salida (monitor, impresora y bocinas) y de entrada/salida (torres de disco duro y disquete) así como el entorno laboral inmediato.
La postura de trabajo más favorable debe considerar las siguientes recomendaciones:
Si la altura del plano de trabajo se puede variar, debe permitir una regulación
de entre 60 y 80 cm, y si el plano de trabajo es fijo, se recomienda una altura
en torno a los 73 cm. El acabado de la superficie de trabajo debe tener aspecto
mate, con el fin de minimizar los reflejos y su color no debe ser excesivamente
claro u oscuro.
Se recomienda el uso de un atril cuando sea necesario trabajar de manera habitual con documentos impresos. Ello permite reducir los esfuerzos de acomodamiento visual y los movimientos de giro de la cabeza. El documento debe situarse, aproximadamente a la misma distancia visual que la pantalla y, si es posible, en el mismo plano de la superficie de trabajo.
Silla7, 9
La silla es uno de los enseres más importantes del lugar de trabajo.
Fuerza a mantener una postura correcta y a que la circulación sea adecuada,
se debe adaptar a la persona, por eso debe ser ajustable, los muslos han de
permanecer horizontales para que apoyen a la parte inferior de la espalda, los
pies deben reposar horizontalmente en el suelo mientras trabaja -si no es posible,
la causa más probable es que la silla es demasiado alta).
Se recomienda:
Es necesario en los casos donde no se pueda regular la altura de la mesa o
la altura del
asiento el uso de reposapiés.
Cuando se utilice, debe reunir las siguientes características:
Periféricos de entrada6, 7, 8
La altura de la tercera fila de las teclas (fila central) no debe exceder de
3 cm respecto a la base de apoyo del teclado.
Es recomendable que exista un soporte para las manos cuya profundidad debe ser
al menos de 10 cm. Si no fuera así se debe habilitar un espacio similar
en la mesa delante del teclado. Con ello, se consigue reducir la tensión
estática en los brazos y espalda.
Periféricos de salida6, 7, 8
Debe ser orientable e inclinarse a voluntad, con facilidad, para adaptarse a las necesidades del usuario y debe verse dentro del espacio comprendido entre la línea de visión horizontal y la trazada a 600 bajo la misma. No obstante, esta altura tiene menor importancia que el hecho de que la posición de la pantalla obligue a mantener fija la cabeza durante muchas horas.
Los profesionales de la información se encuentran expuestos a los riesgos
de contraer enfermedades relacionadas con su trabajo e incluso a sufrir accidentes
laborales. Además, la existencia de ciertas condiciones higiénicas
inadecuadas en los lugares de trabajo pueden incrementar los riesgos de contraer
enfermedades comunes, especialmente de tipo transmisible, cuyo desarrollo puede
verse fomentado por el contacto estrecho que suele haber entre las personas
que trabajan en un mismo local y por el uso común de artefactos sanitarios.
De forma similar, las condiciones en que se desarrollan las labores pueden
afectar el bienestar y la calidad de vida en el trabajo.
Por ello, todo centro de trabajo tiene la obligación de procurar a sus empleados un ambiente agradable y sano, así como cumplir con las medidas básicas de saneamiento ambiental.
Existe un grupo de enfermedades causadas por la exposición a ciertos
agentes ambientales.
El término enfermedad ambiental designa un grupo de enfermedades no
transmisibles, que excluyen los procesos derivados de hábitos personales
como el fumar, y el uso o abuso de fármacos o drogas como el alcohol,
las llamadas enfermedades laborales, entre las que se encuentran las denominadas
enfermedades profesionales, las relacionadas con el trabajo, los accidentes
del trabajo y otros daños.
Según un estudio realizado por la empresa de distribución y venta
de material de oficina, Office Depot en 1.000 empresas de servicios10
uno de cada cinco empleados de oficina presenta problemas de salud laboral;
las dolencias más comunes son los dolores de espalda, las lumbalgias,
los dolores cervicales, las contracturas, los calambres y la tortícolis.
La muestra se recogió en centros de trabajo de Madrid, Barcelona, Valencia,
Sevilla, Bilbao, Pontevedra, Vigo y Zaragoza, y están representadas oficinas
financieras e inmobiliarias, consultoras, sanitarias, industriales, hostelería
y ocio, así como de comercio y distribución.
El 90% de los entrevistados asegura que "muchos problemas de salud provienen
de malas posturas e inadecuados muebles y equipos de trabajo". "Si
la mesa o la silla de trabajo no están pensadas para las características
de quien las emplea, afecta su rendimiento",10 destacan.
Por otra parte, según el informe, ni los empleados ni las empresas están conscientes de que el mobiliario de oficina influye en el rendimiento y en la satisfacción en el trabajo: "hasta que no llegan los problemas de salud, nos despreocupamos".10
El exceso de trabajo puede ser, también, causa de alteraciones. Las personas que están continuamente sentadas tienden a engordar y a padecer trastornos digestivos y hemorroides; pueden aparecer también los denominados trastornos de trauma acumulativo.
Tal vez, la lesión sufrida en el lugar de trabajo de la que más se ha hablado en la última década es el síndrome de túnel del carpo y las lesiones relacionadas de la muñeca y la mano. Aunque las máquinas de escribir se han utilizado por más de 100 años en las oficinas, la computadora -con su teclado intensivo utilizado para la entrada de datos y el procesamiento de texto- ha dado lugar a una generación que corre el riesgo de las lesiones mencionadas. El síndrome de túnel del carpo y sus similares -tendinitis, dedo de gatillo, vibración de la mano y el brazo, la enfermedad de Quervain y la mialgia- son parte de un grupo de enfermedades conocidas como trastornos de trauma acumulativo (TTA). Los TTA son una familia de trastornos de los músculos, tendones y nervios, causados, acelerados o agravados por movimientos repetitivos del cuerpo, sobre todo, cuando también están presentes posturas incómodas, fuerzas altas, esfuerzos de contacto, vibración o el frío.
Las manos y muñecas están integradas por una red compleja de
nervios, huesos, tendones y fluidos. A medida que pasa el tiempo, ciertas actividades
en el trabajo pueden aumentar la presión de los fluidos alrededor de
los nervios. Esto puede causar compresión y, finalmente, daños
a los nervios. Los nervios también pueden lastimarse por tendones inflamados
que presionan sobre ellos.
Lamentablemente, la repetición es uno de los factores clave que causan los TTA, actividades no relacionadas con el trabajo como la costura, la jardinería, también pueden afectar el avance de la enfermedad y la recuperación. Estas actividades pueden agravar los TTA y, a veces, dificultan la identificación de la causa principal del TTA de una persona.
Se incluyen más de 100 tipos diferentes de lesiones y enfermedades relacionadas
con el trabajo, pero los más frecuentes en este tipo de trabajo son11,
12.
- Dorsalgia.
- Lumbalgia.
- Dolor del hombro y del cuello.
- Síndrome del túnel carpiano.
- Tendinitis, bursitis y epicondilitis.
Dificultad a la flexión y falta de movilidad debido al respaldo del asiento, altura mesa-asiento, etc.
La lumbalgia es un síndrome complejo y de etiología multifactorial
que afecta comúnmente a personas de todas las edades y profesiones en
cualquier parte del mundo. Los problemas de la espalda representan una proporción
significativa y pueden ser provocados por afecciones inflamatorias, degenerativas,
neoplásicas, traumáticas y, en algunos casos, pueden ser de origen
psicogenético.
Los accidentes y los microtraumas frecuentes son también importantes
causas de los trastornos de la región lumbosacra. La incidencia de las
lesiones es más elevada entre los jóvenes, no calificados y sin
experiencia, que entre los trabajadores experimentados y de más edad.
El inclinarse y el sentarse son factores coadyuvantes de la lumbalgia; así
como, el trabajo sedentario y la inactividad física.
Entre los factores biológicos, se encuentran el tamaño del cuerpo, la fuerza, la aptitud física, la capacidad de movimiento, la resistencia física y la integridad del sistema músculo-esquelético. La complejidad que representa la lumbalgia genera que sea extremadamente difícil su estudio epidemiológico.
Los trastornos de hombros y de cuello comprenden afecciones muy diversas, algunas
de ellas no muy bien definidas como: dolor de hombros, tortícolis, hombro
congelado, etcétera. Todos estos síndromes tienen múltiples
orígenes y diversos factores predisponentes que aumentan la posibilidad
de sufrir dolores. Entre las causas del dolor de cuello y de nuca se señalan
las reacciones inflamatorias de la membrana sinovial y las bolsas serosas además
de trastornos degenerativos del cartílago, ligamentos y tendones, los
trastornos musculares y vasculares. Es posible sufrir dolores reflejos procedentes
de los órganos torácicos.
El dolor de hombros es un motivo común de ausentismo laboral El diseño deficiente del lugar de trabajo desde el punto de vista ergonómico y las prácticas laborales inadecuadas, son importantes causas relacionadas con el trabajo.
Este síndrome se produce cuando el nervio mediano -uno de los principales
nervios de la muñeca- no funciona correctamente o por causa de la presión
producida por movimientos repentinos de los dedos o por la flexión reiterada
de la muñeca, o ambas circunstancias a la vez.
Los síntomas son entumecimiento, dolor o escozor (o ambas cosas) en
el pulgar y otros dedos, quemazón en las manos o antebrazos y sequedad,
con ausencia de sudoración en la palma de la mano, pérdida de
la fuerza en las manos, que se manifiesta en la incapacidad para abrir objetos,
levantarlos y sostenerlos, acompañada de molestias en brazos, cuello
y hombros.
Algunas manifestaciones se producen principalmente en la noche. Los casos extremos
pueden desembocar en una incapacidad permanente debido a la imposibilidad absoluta
de flexionar la muñeca para realizar tareas tan simples como mecanografiar
o sostener un objeto en la mano.
Esta enfermedad suele aquejar a los trabajadores que permanecen largas horas
frente a la computadora, especialmente si el lugar de trabajo no está
suficientemente adaptado a la estatura del usuario; y otros grupos de trabajadores
que ejecutan tareas repetitivas.
Es una inflamación de la zona en que se unen el músculo y el tendón. Dolor, inflamación, reblandecimiento y enrojecimiento de la mano, la muñeca y el antebrazo son algunos de sus síntomas. Produce dificultad para utilizar la mano y movimientos repetitivos.
Es una inflamación de la cavidad que existe entre la piel y el hueso o el hueso y el tendón. Se puede producir en la rodilla, el codo o el hombro. Se produce al hacer presión sobre el codo o movimientos repetitivos de los hombros.
Es una inflamación de la zona en que se unen el hueso y el tendón. Se denomina "codo del tenista" cuando sucede en dolor e inflamación en el lugar de la lesión. Se origina por la realización de tareas repetitivas.
La fatiga puede producir manifestaciones objetivas, fisiológicas, subjetivas
y trastornos sensoriales.2,3
El estrés produce diversos tipos de alteraciones:
Se ha informado sobre la aparición de ciertas micosis en estos profesionales.
Si la iluminación es insuficiente, el trabajador tiene que acercar la
vista a una distancia menor que la normal (30 cms). Esto produce miopía
y otros trastornos visuales como hiperemia conjuntival, lagrimeo, nistagmo,
asteropia muscular.3
Además, puede producirse una disminución de la agudeza visual. Por ello, en ocasiones, asisten a consulta con su médico de la familia por presentar fuertes dolores de cabeza y otras molestias ; en la interconsulta con el oftalmólogo, se le indica una refracción y posteriormente, el uso de espejuelos.
La mayoría de los investigadores definen el accidente como una sucesión
de acontecimientos no previstos. En Cuba, esta tesis se recoge en la "Ley
No. 13. Protección e higiene del trabajo"; que plantea un: "Accidente
del trabajo es un hecho repentino, relacionado causalmente con la actividad
laboral, que produce lesiones al trabajador o su muerte." 13
Contiene cuatro elementos que deben servir de guía, para determinar
si un evento es realmente un accidente de trabajo:
De este modo, accidente del trabajo es el que ocurre bajo la siguiente relación
o nexo causal con la actividad laboral.14
a) En el puesto de trabajo o fuera de él, en el cumplimiento de la actividad
asignada, así como durante la ejecución de tareas favorables a
la entidad.
Se incluyen también los accidentes en la vía pública o
en áreas internas de las identidades al conducir vehículos, como
su pasajeros o como peatón, en el desempeño de la actividad laboral.
b) Al ejecutarse fuera de la jornada laboral una actividad por orden superior
o en beneficio de la entidad en que labora de forma remunerada o no.
c) En el puesto de trabajo o fuera de él, por acciones realizadas en
el desarrollo de las relaciones naturales de cooperación y ayuda mutua
referente a la actividad laboral.
d) En el puesto de trabajo o fuera de él, durante pausas o períodos
de descanso dentro de la jornada laboral, al ejecutar acciones habituales a
estos fines o que se considere que no son ajenas al desempeño de la actividad
laboral.
En otras palabras, el AT es cualquier evento que interrumpa la actividad laboral.
3- Actividad laboral: es el conjunto de operaciones o tareas realizadas por
los trabajadores en el cumplimiento de sus obligaciones e instrucciones de trabajo,
en relación con ellas, en forma remunerada o voluntaria; así como,
las realizadas por los jóvenes, como parte de su formación integral
y por los trabajadores en cursos de calificación, recalificación
u otros, orientados por la entidad en que laboran.
4- La lesión: es el daño corporal u orgánico producido
como consecuencia del hecho repentino relacionado causalmente con la actividad
laboral. Se conceptúa como lesión incapacitante por accidente
del trabajo, aquella que provoca la muerte del afectado, inmediata o posterior
al hecho, una disminución permanente de la capacidad (total o parcial)
o una incapacidad temporal de, al menos, un día o turno de trabajo completo,
además de aquel que ocurrió el accidente.
Según el enfoque integral de la seguridad en la administración
laboral, las causas inmediatas de un accidente son síntomas de otras
de fundamento administrativo de origen más profundo. Así, por
ejemplo, pueden existir errores en las áreas de política administrativa,
fijación de objetivos, uso de autoridad, relaciones de personal y gerencia,
reglamentos e iniciativas.
La "Ley 24 de seguridad social",14
a los efectos de la protección económica amplía el concepto
de accidente del trabajo mediante los preceptos que se transcriben continuación:
Artículo 22. A los efectos de la protección que garantiza esta
ley se equipara el accidente del trabajo al sufrido por el trabajador en los
espacios siguientes:
a) Durante el trayecto normal o habitual de ida al trabajo y regreso del mismo
(accidente de trayecto).
b) En el trabajo voluntario promovido por la sección sindical.
c) En el trabajo voluntario promovido por los organismos de masa hacia la producción
o los servicios.
d) Salvando vidas humanas o defendiendo la propiedad y el orden legal socialista.
e) Desempeñando funciones de la Defensa Civil.
f) Durante las movilizaciones para cumplir funciones tareas de instrucción
militar o servicios de carácter militar.
El accidente más común es la caída, en el local del puesto de trabajo, escaleras y pasillos: las personas tropiezan con cajones dejados abiertos, cables de teléfono, resbalan en suelos encerados, etcétera. Se atrapan los dedos con los archivos o puertas. Además puede haber contusiones por caída de objetos o por puertas abiertas de repente. Pueden producirse cortes y heridas pequeñas por el papel, objetos de metal y ciertos accesorios, como pinzas, tijeras, etcétera. Existe entonces, un grupo de accidentes bastante grande en número, pero que producen menos días de ausencia.
Un principio importante de la epidemiología, aplicable a la salud ocupacional,
es el ecológico o interacción del trabajador con su ambiente laboral.
Por ello, se cuando se trata de medidas de prevención y control, se debe
trazar una estrategia de índole individual y otra ambiental. Ambas son
complementarias y se definen en forma didáctica, porque es imposible
separar al hombre de su entorno.
Como su nombre lo indica, el enfoque individual enfatiza en la prevención
y control de las causas de la enfermedad en el trabajador, en particular de
aquellos expuestos a factores de riesgo nocivos y peligrosos presentes en el
ambiente laboral. El enfoque ambiental comprende la organización y su
entorno, los puestos de trabajo, las medidas de saneamiento ambiental, etcétera.
Su cumplimiento, sin dudas, permite lograr niveles de salud más altos
y una mayor calidad de vida entre los miembros de cualquier organización.
Esta visión es consistente con la renovación de "Salud para todos", que llama a movilizar esfuerzos para que todas las personas alcancen un nivel de salud que les permita llevar una vida económica y socialmente productiva. Las metas en materia de salud ocupacional, desde esta perspectiva, pueden resumirse de la forma siguiente:15
· Asegurar equidad en salud (salud para todos).
· Sumar vida a los años (mejorar la calidad de vida).
· Sumar años a la vida (reducir la mortalidad).
· Sumar salud a la vida (reducir la morbilidad).
Estrategia ambiental. Saneamiento básico ambiental.
Se entiende por saneamiento básico ambiental una serie de medidas que
tienden a crear un ambiente de higiene, bienestar, salud, seguridad y calidad
de vida entre los trabajadores.
A continuación, se enunciarán brevemente algunos de los puntos
más importantes en relación con la higiene de los lugares de trabajo
y la salud el hombre4,6,16
Principios para el diseño del puesto de trabajo.
Si parece incómodo, probablemente existe algún error en el diseño,
no es culpa del trabajador.
La estrategia para lograr niveles de salud adecuados en el trabajador comprende:
La higiene personal es el arte de conservar y preservar la salud. Es saber
como luchar contra las influencias nocivas y peligrosas del ambiente exterior
y como evitar los abusos y los excesos. Es el saber vivir y, a veces un arte
de vivir con la pretensión de desarrollar "un espíritu sano
en un cuerpo sano", comprende los siguientes aspectos:
· Educación sanitaria.
Deben crearse hábitos seguros y adecuados para lograr una adecuada higiene
visual, prevención del estrés y de los trastornos de trauma acumulativo
.
La salud ocupacional tiene por objeto: promover y mantener el más alto
grado de bienestar físico, mental y social entre los trabajadores de
todas las profesiones, prevenir los daños a la salud causados por las
condiciones de trabajo, proteger a los empleados de los riesgos resultantes
de la presencia de agentes perjudiciales, así como colocar y mantener
al trabajador en un empleo acorde con sus aptitudes fisiológicas y psicológicas.
En síntesis, se busca adaptar el trabajo al hombre y cada hombre a su
trabajo.16 Y para ello, se propone:
- Fomentar estilos de vida saludables, así como crear una cultura de
higiene, seguridad y salud entre los trabajadores.
- Propiciar la disminución de los factores de riesgo nocivos y peligrosos.
- Lograr la participación activa de los trabajadores y directivos en
la solución de los problemas de salud.
- Implementar un programa de vigilancia de la salud de los trabajadores que
garantice minimizar los riesgos para la salud.
- Garantizar el incremento de la calidad de vida en el trabajo.
Recibido: 18 de octubre del 2004.
Aprobado: 2 de noviembre del 2004.
Dr. Julio C. Guerrero Pupo
Facultad de Ciencias Médicas "Mariana Grajales Coello".
Avenida Lenin No. 4 e/ Aguilera y Agramonte, Holguín. CP 80 100.
Correo electrónico: juliocris@cristal.hlg.sld.cu.
1 Doctor
en Medicina. Especialista de Primer Grado en Medicina del Trabajo. Profesor
Asistente de Higiene y Epidemiología. Facultad de Ciencias Médicas
"Mariana Grajales Coello", Holguín.
2 Máster en Ciencias. Profesor Instructor
en Informática Médica. Facultad de Ciencias Médicas "Mariana
Grajales Coello", Holguín.
3 Licenciado en Información Científico-Técnica
y Bibliotecología. Red Telemática de Salud en Cuba (Infomed).
Centro Nacional de Información de Ciencias Médicas.
Ficha de procesamiento
Clasificación: Artículo docente.
¿Cómo citar esta contribución según el estilo Vancouver?
Guerrero Pupo J, Amell Muñoz I, Cañedo Andalia R. Salud ocupacional: nociones útiles para los profesionales de la información. Acimed 2004; 12(5). Disponible en: http://bvs.sld.cu/revistas/aci/vol12_5_04/aci05504.htm Consultado: día/mes/año.
Términos sugeridos para la indización
Según DeCS 1
SALUD OCUPACIONAL; CALIDAD DE VIDA; HIGIENE; FACTORES DE RIESGO.
OCUPATIONAL HEALTH; QUALITY OF LIFE; HYGIENE; RISK FACTORS.
Según DeCI 2
BIBLIOTECARIOS; INFORMÁTICOS; CIENTÍFICOS; ESTABILIDAD LABORAL.
LIBRARIANS; COMPUTER SPECIALISTS; SCIENTISTS; EMPLOYMENT STABILITY.
1 BIREME. Descriptores en Ciencias de la Salud
(DeCS). Sao Paulo: BIREME, 2004.
Disponible en: http://decs.bvs.br/E/homepagee.htm
2 Díaz del Campo S. Propuesta de términos
para la indización en Ciencias de la Información. Descriptores
en Ciencias de la Información (DeCI). Disponible en: http://cis.sld.cu/E/tesauro.pdf